오늘의 이유식 재료는 비타민이에요. 비타민의 정식 명칭은 비타민채 인데 '다채'라고 불리기도 해요.
비타민은 쌈 채소로 많이 쓰이고 샐러드 채소로도 많이 쓰여요. 비타민?
비타민이 뭐지? 하시는 분들도 비타민을 보면 '아!
저게 비타민이구나!' 하실 거예요.
비타민 채, 다채는 비타민A와 수분이 풍부한 채소예요. 비타민에는 철분과 칼슘 등 영양분이 풍부하고 카로틴 성분이 시금치보다 두 배나 많이 들어있어서 이유식 재료로 좋은 채소에요.
이유식에 사용하는 비타민은 청경채와 마찬가지로 줄기 부분은 아기가 먹기 질길 수 있어서 줄기는 사용하지 않고 잎 부분만 사용해요. 비타민 미음 만드는 방법 (베이비무브) 초기 이유식 이유식 마스터기 베이비무브로 비타민 미음, 비타민 큐브 만들어볼게요.
초기 이유식 비타민 미음, 비타민 큐브 만들기 준비물 비타민 1봉지 물 350ml ~ 400ml (정수기 물, 생수) 칼 (도루코) 도마 (모도리 깔끔도마) 거름채망 (다이소) 이유식 마스터기 (베이비무...
![[초기이유식] 비타민 미음 레시피 (비타민 큐브, 비타민 토핑, 베이비무브)](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzAzMDRfMTIg/MDAxNjc3OTM2ODI2NDA4.BPtWncUx0aA3Gm249Us1UbmRB5LXMsUtSUK07Kx_YPEg.gnxGmHuUF2PIHUg2kZB68R3aduRvOI7VbQXaiiMVk5sg.PNG.baddioni/%C1%A6%B8%F1%C0%BB_%C0%D4%B7%C2%C7%D8%C1%D6%BC%BC%BF%E4__%BA%B9%BB%E7%BA%BB_%2833%29-001_%283%29.png?type=w2)
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