[감정코칭] 감정코칭의 5단계 중 1단계_자녀의 감정을 포착해요

안녕하세요! 지난 포스팅의 ‘감정코칭이란 무엇인가’에 이어서 감정코칭 실전 5단계 를 알아보고 오늘은 먼저 1단계의 꿀팁까지 알아보아요.

(감정코칭은 가트맨 박사의 이론에 따라 감정을 이해하고 올바른 방향으로 표현하게 해주는 코칭 방법입니다.) <감정코칭의 5단계> 1. 자녀의 감정을 포착한다. 2.

감정의 표출을 좋은 기회로 여긴다. 3. 자녀의 감정을 들어주고 공감한다. 4.

감정에 이름을 붙인다. 5. 바람직한 행동으로 선도한다. 1단계 : 자녀의 감정을 포착한다 행동보다 감정을 먼저 읽어야 한다.

감정은 100% 받아주되 행동은 냉정하게 보세요! 부모님들의 흔한 실수는 자녀의 마음속에 있는 감정을 못 보고 눈에 보이는..........