가정용 천국의계단 멜킨 스텝밀로 칼로리 폭파 나는 먹는 행복을 절대로 포기할 수 없는 사람이다. 그래서 샐러드만 먹는 다이어트나 닭가슴살을 먹는 다이어트는 상상도 할 수 없고 상상하면 그저 슬프다.
먹는 것은 유지하되 집에서 몸을 움직여보기로 결심했다. 식이 변화없는 홈트 다이어트가 벌써 3주차에 접어들었다.
헬스장에서 정말 인기가 많다는 칼로리 소모의 끝판왕 운동기구인 천국의 계단 멜킨에서 출시한 가정용 천국의계단인 멜킨 스텝밀을 집에 들였다. 10분만 움직여도 얼굴이 시뻘개지고 땀이 줄줄 흐르는게 칼로리가 열심히 소모되고있구나 싶다. 안전과 안정감 헬스장 천국의 계단은 거대한 반면 가정용 천국의계단은 굉장히 외소한 사이즈이다.
가정용은 불안하지 않을까? 생각이 들 수 있지만 흔들림 없이 안정적으로 하체를 뿌실 수 있다. 3주 정도 탔더니 이제 숨은 좀 덜찬다. 45도 세이프 앵글 다리를 왔다갔다할 때 흔들릴까봐 불안할 수 있는데, 멜킨 스텝밀은 가장 안전한 각도 45도로 설계되...
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