이마에 생긴 노란 오돌토돌이 피지샘증식증인지, 여드름이랑 뭐가 다른지, 레이저·약물·생활관리까지 장단점을 같이 보면서 “내 피부·내 멘탈”을 덜 힘들게 관리하는 방법을 정리한 글이에요. 이마 피지샘증식증, 그거 맞을까?
이마에 동글동글, 노란빛 도는 살색 알갱이처럼 튀어나온 작은 구진이 여러 개 보이고, 가운데가 살짝 ‘배꼽’처럼 들어가 보이면 피지샘증식증 가능성이 높아요. 보통 1~5mm 정도의 말랑한 돔 모양이고, 눌러도 잘 안 짜지고, 통증이나 가려움은 거의 없어서 “보기만 거슬리는” 경우가 많아요.
특히 이마·코·볼처럼 피지샘이 많이 모여 있는 부위에 잘 생기는데, 그중에서도 이마는 넓게 펼쳐져 보이니까 더 도드라져 보이고, 그래서 더 스트레스를 주는 위치예요. 겉으로만 보면 좁쌀여드름이랑 헷갈리기 쉬워서, 혼자 보면서 “이게 도대체 뭐야…” 하게 되는 거죠.
여드름이랑 뭐가 다른데? (감별 포인트) 같이 한 번만 정리해볼게요.
헷갈리면 계속 마음이 불안하잖아요. 피지샘증식...
