양배추 우삼겹 찜 만들기 (다이어트, 보식 음식) |

안냥하새우 오늘은 다이어트 중이라 맛도 있고 다이어트도 되는 양배추 우삼겹 찜을 만들어 먹어봤습니다! 준비물은 아주 간단합니다!

양배추 팽이버섯 우삼겹 굴소스 물 (있으면 육수 분말) 이렇게 준비해서 간단하고 맛있게 먹었숨당 한 8-9겹을 떼어 주고 쌈처럼 먹고 싶어서 몇개는 반정도 잘라주고 만정도는 채썰어서 같이 준비해줬습니다 양배추랑 팽이버섯을 밑에 깔고 예쁘게 정리해줍니당 굴소스를 한바퀴 정도 둘러주고 분말스틱도 조금 뿌려줬어요! 그리고 물을 반컵정도 깔아줍니다 그위에 우삼겹 예쁘게 쌓아주고용 뚜껑덮어 전자렌지 5분 정도 돌려주면 완성입니당!

(저는 2분정도 돌리고 휘적휘적해서 골고루 섞어줬어용) 그리고 더 맛있게 먹고 싶어서 참소스에 찍어 먹었습니당 요즘 양배추가 달달하구 맛있더라구요 우삼겹 양배추 팽이버섯 다같이 먹으면 그 어떤 다른음식 아니어도 다이어트? 쉽게 할 수 있을 거 같아용 ㅎㅎ (제 바램입니다) 이렇게 열심히 다이어트 식 먹고 운동하며 살이 빠지기를 !!!

쉽...