[2026 복지] 독박 육아로 지친 엄마들을 위한 '전국민 마음투자 바우처' 임산부 이용법

육아를 하면서 문득 '나만 이렇게 힘든가?'라는 생각이 들 때가 많았어요.

특히 출산 후에는 감정의 기복이 심해지고, 혼자서 모든 것을 감당해야 한다는 압박감에 시달리기도 했습니다. 저처럼 육아로 마음이 지친 엄마들에게 조금이나마 위로와 도움이 될 만한 소식이 있어 공유하고 싶어요. 2026년부터 전국으로 확대되는 '전국민 마음투자 바우처'에 대한 이야기인데요, 임산부와 산모에게 우선권이 주어진다고 하니 함께 알아봐요. 2026년, 임산부를 위한 심리상담 바우처가 확대됩니다 2026년부터 임산부와 출산 후 1년 이내의 산모를 대상으로 하는 '심리상담 바우처'가 전국적으로 확대될 예정이라고 합니다.

저도 첫째를 낳고 산후우울증으로 힘든 시기를 보냈던 기억이 있어서 이 소식이 더욱 반갑게 느껴졌어요. 출산과 육아는 기쁨만큼이나 큰 변화와 스트레스를 동반하기 때문에, 이런 시기에 전문적인 심리 지원을 받을 수 있다는 점이 정말 중요하다고 생각합니다.

국가 차원에서 엄마들의 마음 건강을 챙...