안녕하세요, 센트리얼 필라테스 아카데미입니다. 필라테스 커뮤니티를 보다보면, 필라테스 자격증은 취득했지만 막상 시퀀스를 짜려니 막막하고, 수업에 들어가서는 입을 떼기 어렵다는 초보 강사들이 의외로 많습니다.
과연 필라테스자격증 수료자만의 문제일까요? 이런 수료생들이 수료한 일부 저가 필라테스 지도자 과정에는 "이 과정"이 생략되어 있습니다.
초보 필라테스 강사가 시퀀스를 못 짜는 진짜 이유 바로 [프로그램 구성 및 피드백] 과정 입니다. 필라테스 동작 방법을 배우는 것은 요리의 요리 재료를 준비하는 것과 같습니다.
시퀀스를 짜는 것은 이 재료로 맛있는 요리를 만드는 것이죠. 그러기 위해서는 다음 세가지가 조화를 이뤄야합니다.
흐름있는 시퀀스 구성 시퀀스 안의 다양한 타겟머슬 적절한 티칭 이제 자격증을 막 취득한 강사가 내가 짠 시퀀스의 흐름이 매끄러운지, 너무 단조롭지는 않은지, 티칭이 막연하진 않은지 혼자 파악할 수 있을까요? 아마 쉽지 않을 거예요.
그렇기에 다음의 세 가지가 중...
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원문 링크 : 초보 필라테스 강사가 시퀀스를 못 짜는 진짜 이유
