요즘 뚱보균에 대한 이야기가 많더라고요. 저와 남편 모두 체지방이 좀 많은 편이라 더 관심이 가는 주제였어요.
다이어트라고 하면 식습관, 운동 모두 중요하지만, 여기에 다이어트유산균까지 더해지면 더 좋을 것 같아서 매일 챙겨먹고 있습니다. 마른비만 체형 저는 마른비만에 근력 부족으로 소소한 운동을 시작했는데요.
뱃살은 먹는 대로 찌고 시간은 없어서 홈트라도 시작했는데.. 그냥 운동만으로는 전혀 관리가 안되더라구요.
저는 특히 장건강이 안 좋은 편이라 화장실도 자주 못가서 뱃살이 더 안 빠지는 것 같아요ㅜ.ㅜ 다이어트유산균 식물 유래 다이어트 유산균으로 식약처 기능성 인정을 받았습니다. 식약처로부터 기능성 인정받은 국내 최초 장 건강과 체지방 감소를 동시에 케어할 수 있는 2종 유산균이에요.
그리고 비타민D,B1,B6 나이아신, 판토텐산, 아연 1일 영양성분기준치 100% 담았어요. 2024년 목표가 건강이었는데요. 제 경험에 비추어보면 건강의 기본은 항상 '장건강' 이었어요.
배가 ...
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원문 링크 : 체지방 뚱보균유산균으로 유명한 리튠다이어트유산균