분당다이어트 6주 후기 식단관리 및 운동법 ft 효도 주사 안녕하세요, 서은서준쏭맘입니다:) 오늘은 분당다이어트 6주 후기 식단관리 및 운동법 그리고 부모님과 함께 건강관리를 위해 방문해도 좋은 티엘씨 분당의원 이야기를 해보려고 합니다. 그동안 임신과 출산을 반복하면서 체중이 많이 늘어난 상태였어요.
사실.. 먹고 싶은거 먹고 크게 불편함이 없어 다이어트는 생각도 하지 않고 있었습니다.
그런데??? 어느날, 외모에 관심이 많은 7살 둘째가 저에게 물어보더라고요~ " 엄마는 언제 살 뺄꺼야?
"하고 말이죠... 그 이유를 물어보니 엄마가 건강해져서 오래오래 본인과 오래 살았으면 하는 마음에 비만이 아닌 건강한 몸이 되었으면 좋겠다 대답하였습니다.
그래서 다이어트를 결심했어요. 그런데.....^^;;; 생각보다 쉽지 않더라고요.
전에는 한끼만 굶어도 배가 쏙~ 들어가고 체중이 내려가는게 보였는데.. 정말 나잇살이 있는건지 0.1kg 빼는게 쉽지 않았습니다.
분당 다이어트 건강을 위한 식...
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