턱걸이 10개 도전!-(3):1개

턱걸이 10개 도전!-(2) 1주일을 넘겨 매달리고, 매달리고 하다보니 이제 겨우 60초를 버팅길 수 있게 되었습니다.

매달려본 결과 ... blog.naver.com 이제 턱걸이에 도전한 지 3주를 넘겼군요. 처음 시작할 때 10초 정도 매달리기가 가능했는데 반해 2주차에 60초 매달리기에 성공하였고, 3주차에는 좀 더 오래 매달려 보려고 하다가 왼쪽 팔꿈치에 무리가 생긴 모양입니다.

국민학교(지금의 초등학교) 때에 워낙 학교에서 갈굼을 당하다 보니 글은 오른손으로 적습니다만 원래 왼손잡이입니다. 그래서 매달리기를 할 때 왼팔에 힘이 더 들어가다 보니 왼쪽 팔꿈치에 이상이 생긴 것 같군요.

턱걸이를 통해 평소 쑤시고 뻐적지근하게 아리는 몸 좀 고치려다가 오히려 병원신세를 질 것 같아 3일간 쉬었고, 그 동안 팔꿈치에 파스를 계속 부치고 있었습니다. 턱걸이를 쉬는 3일간 그래도 멍~ 때리기 보다는 대신에 앉았다 일어서는 다리운동만 욜심히 했는데 덕분에 종아리와 허벅지 근육이 뭉쳤습니...