현대인 만성피로 염증 원인, 횡격막 마비와 얕은 호흡 한의원 치료

아무리 자도 피곤하고, 병원에서 피검사를 해도 이상이 없는데 온몸이 쑤시고 아프신가요? 우리는 흔히 피로와 염증의 원인을 '간'이나 '면역력'이라는 모호한 단어에서 찾으려 합니다.

하지만 가장 치명적인 원인은 지금 당신이 무의식적으로 들이마시고 있는 '숨의 깊이'에 있습니다. 오늘부터 새롭게 시작하는 [호흡·골반강·순환 통합 리모델링 시리즈] 1편에서는, 현대인의 얕은 호흡이 어떻게 횡격막을 마비시키고 전신에 염증을 퍼뜨리는지 해부학적 비밀을 파헤칩니다.

숨만 제대로 쉬어도 내 몸의 독소가 빠져나가고 염증이 사라집니다. "원장님, 요즘 들어 이유 없이 가슴이 답답하고 숨이 끝까지 안 쉬어지는 느낌이 듭니다.

나도 모르게 '어휴' 하고 큰 한숨을 쉬어야 그나마 살 것 같아요. 자고 일어나도 몸이 천근만근이고, 피부에는 알레르기가 올라오고 배엔 가스가 찹니다.

고함량 비타민을 쏟아부어도 피로가 안 풀리는데 도대체 제 몸에 무슨 문제가 생긴 걸까요?" 안녕하세요.

척추와 골반, 그리고 전...