홀리데이즈 | 홀리데이즈 비오틴10000 90정 리뷰

안녕하세욤 손톱이 요즘 잘 부러져서 손톱 강화도 할 겸 비오틴을 섭취하기 시작했어요. 비오틴10000 90정 활력 충전을 위한 고함량 비오틴 풍요로운 내 삶을 위한 습관 KRW 11,800 네일아트를 포기할 수 없어서, 차라리 영양제를 챙겨 손톱을 강화해야겠다고 생각했어요.

찾아보니 비오틴이 효과적이더라고요. 그렇게 비오틴의 세계에 입문했는데요, 많은 제품이 있지만 홀리데이 비오틴 1000을 선택했어요.

그 이유는 고함량 비오틴 10,000μ g 함유되어 있어, 성인 1일 영양성분 기준치의 33,333%를 훌쩍 넘는 높은 함량을 가지고 있어 선택했어요. 함량이 높아 과다 섭취가 아닌가?

라는 생각이 들었지만 비오틴은 비타민B 군 중 하나로 수용성 비타민이라 몸이 필요한 만큼만 흡수되고 남은 양은 체외로 배출되어 문제없겠더라고요. 특히, 열 또는 산성도의 변화에 파괴되는 경우가 많아 충분한 섭취를 권장하고 있어 비오틴 1000은 과한 용량은 아니라고 판단했어요.

소비기한도 2027년 ...