밖으로 나가서 하는 운동도 아니도 기구를 사용해서 하는 운동도 아니고 이 운동을 즐기기 위해서는 무엇을 해야할까요 ? 정답은 !!
공간에 먼저 적응 하기 라고 생각합니다. 다들 그런 경험 있으시죠?
알고있지만 , 들어는 봤지만 식당에서 그 음식을 처음 먹는거에요. 대표적으로 텐동 유행했을때 저는 참 어려웠습니다.
튀김이 산 처럼 쌓여나오는데 , 여태 제가 자라온 환경은 덮밥은 밥이랑 먹어야 되는데 그럼 튀김이 먼저냐 밥이먼저냐 ? 라는 상황에 당황스러운 적이 있었거든요.
그때 가장 큰 도움을 주신건 서빙해주시던 분의 " 먹는 방법 " 이었습니다. 비기너 수업 박준원코치님 충분히 설명을 듣고 텐동을 먹는데, 그래도 식기도 어색하고 의자도 불편하고 맛도 막 밍밍한것 같고 그렇게 식사를 끝내고 나서 .....
잊지못할 튀김맛에 그 식당을 재방문 했는데 처음 보다 훨씬 편했고 이제 저만의 방법이 생겨 더욱 맛있게 먹었습니다. 투매트 시스템 주짓수도 마찬 가지라고 생각합니다 .
아니~ 모~든...
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그라운드코어코리아
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박준원주짓수
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원문 링크 : 그래서 실내운동 주짓수를 재미있게 하는 방법은?무엇일까!
