근래에 가스라이팅 피해 사례가 많이 알려지게 됨에 따라 가스라이팅이 정확히 무엇이고 나를 포함하여 내 주변에 일어나고 있지 않을까라는 생각을 하게 된다. 이는 가해자(가스라이터)가 교묘히 피해자의 감정을 조작하여 현실감과 판단력을 흐리게 만들기 때문에 피해자 본인도 가스라이팅을 당하고 있다고 자각하지 못하는 경우가 많다.
가스라이팅의 정확한 뜻과 증상 및 대처법에 대해서 알아보자. 그리고, 가스라이팅 자가진단 테스트를 통하여 나에게 가스라이팅 경험이 있었는지 알아보고, 내 주변에서 흔히 쓰이는 말 중에 가스라이팅이 될 수 있는 예시를 한 번 알아보도록 하자.
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