키즈 해동검도 /성장기 체형관리/우리가 검도를 배워야 하는 이유

-정재승 박사- 운동은 몸만을 위한 것이 아니라, 뇌가 더 나은 기능을 발휘하는 데에도 도움이 된다 나이가 들어도 새로 생기는 '뇌세포' 새로운 세포가 만들어지는 적절한 상황들이 바로 운동이란걸 알게 되었습니다. 유산소운동을 하면 신경세포들을 새로 만들고 근육운동을 하면 혈관 강화해서 뇌에 산소를 포함한 영양분을 아주 충분히 잘 보내기도 하고 뇌의 찌꺼기들도 잘 걸러내기도 해서 젊은 뇌를 갖게 된다는 뜻입니다 생활체육으로서의 해동검도 일상생활에서의 스트레스를 해소해 학습생활에 긍정적인 변화와 영향을 줄 수 있습니다 학습능력을 올리기 위해 앉아서 보내는 시간이 길수록 뇌,심장에 해로워진다고 한다 혈액순환을 방해하고 혈관기능이 떨어져 혈중 중성지방 수치도 높아진다.

활동량을 늘리고 학습능률 올리기 신체의 활동량을 늘리면 뇌활동을 활성화시키고 자극하여 두뇌를 발달시켜준다 강한체력.강한정신력.강한인내력 자신감과 훌륭한 인성을 목적으로 해동검도를 수련하고 있습니다 작은 차이가 수준을 만듭니다...