바벨컬 (0:30)20키로 12/12/8/8/8라잉 트라이셉스 프레스20키로 12회 × 5케이블 컨센트래이션 컬 (0:......
8월27일 부상 회복 및 휴식 + 팔 운동 글에 대한 네이버 블로그 포스트 내용이 없거나, 요약내용이 적습니다.
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