“허리가 뻐근한데, 그냥 피곤해서 그런 걸까? 아니면 디스크가 터지려는 신호일까?”
아마 많은 분들이 이런 생각을 해본 적 있을 겁니다. . . . 사실 허리 통증은 누구에게나 흔하지만 방치하다 보면 어느 날 갑자기 걷는 것조차 힘들어지는 상황으로 이어질 수 있습니다.
특히 허리디스크 터지면 통증은 허리만 아픈 게 아니라 다리와 엉덩이 심지어 발끝까지 영향을 주기 때문에 삶의 질을 크게 흔듭니다. 오늘은 대화역 근처 정형외과의 시각에서 디스크가 터지기 전 어떤 신호를 보내는지 그리고 왜 미리 관리해야 하는지 차근차근 풀어보겠습니다.
허리디스크, 왜 문제가 될까? 척추뼈 사이에는 ‘추간판’이라는 말랑한 쿠션 같은 구조가 있습니다.
안쪽의 수핵은 말 그대로 젤리처럼 충격을 흡수하고 바깥쪽 섬유륜은 단단하게 이를 감싸 보호합니다. 그런데 잘못된 자세나 반복된 무리, 나이가 들면서 섬유륜이 약해지면 수핵이 밀려 나오게 되죠.
이게 흔히 말하는 “디스크가 터졌다"라는 상태입니다. 단순히 아픈...