선유도요가ㅣ점심 시간 요가로 운동 시작하기

12시 점심 대신 요가로 운동 시작하기! 선유도요가 점심시간 12시!

점심을 먹을까? 운동을 할까?

점심시간 운동하는 루틴! 애니원요가 12시 수업으로 하루 1시간 요가 루틴 만들기!

오전 오후 상관없이 자유롭게 이용하세요! 선유도요가 애니원요가 선유도점 12시 타임 집중 분석 월요일부터 금요일까지!

점심시간을 요가로 활용할 수 있는 절호의 찬스! 1시간 수업. 13시까지 회사 복귀를 해야 하는 분들은 수업 종료 5분, 10분, 15분 전 퇴실이 가능합니다. 12시 수업만 퇴실 시간 유동적으로 운영 중에 있는 점 꼭 참고하셔서 점심 운동 시작해 보세요~ 재미와 효과를 동시에!

플라잉요가! 선유도요가 월 : 플라잉요가 애니원요가의 시그니처 수업!

누구나 쉽게 시작(도전) 할 수 있는 플라잉요가 입니다. 연예인들이 몸매 관리와 틀어진 골반을 교정하여 전체적인 자세까지 교정하고 밸런스를 맞추는 운동으로 많이들 해서 유명해졌는데요.

아직까지 여전히 대세 중의 대세! 공중의 해먹 위에서 진행...