번아웃 증후군
사실 1부는 내용이 다소 실망스럽다. '진부'하다는 표현은 이럴 때 쓰면 딱 알맞을 것 같다.
휴식을 못해서 정신적, 신체적으로 아픈 사람들의 바쁜 일과 워라벨이 있는 해외의 직장인 삶 전문가의 인터뷰 휴식을 통해 번아웃을 극복한 한국의 소시민... 대충 큰 줄거리는 이런 식이다.
이 다큐멘터리에서 번아웃에 대한 정의가 나올 줄 알았는데 나오질 않았다. 하지만, 인터뷰어 중에 무릎이 탁 쳐질법한 명쾌한 대답이 나왔다.
"이렇게 살아도 되나?" 이런 생각이 든다면, 그게 바로 번아웃 증상이라...
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원문 링크 : EBS 다큐 / 휴식의 기술 1부(다큐 프라임)
