2024년 3월 26일 오후 4시 10km 5'33" 본의 아니게 5일만에 러닝. 주말에 이것 저것 바빠서 날씨가 너무너무 좋았음에도 불구하고 러닝을 못했다.
날씨가 너무 좋은데 못 뛴게 너무 억울하기도 하고 뛰고 싶기도 해서, 월요일에 우중런이어도 뛰어야겠다고 생각은 했지만, 생각만 했다. ㅋㅋ 비오는 데 막상 나가서 뛰려고 하니 매우 귀찮았다.
게다가 다시 겨울인 것 마냥 좀 춥기도 하고. 우중런은 여름에만 하는 걸로..
그래서 5일만에 어제 화요일에 뛰었다는 얘기. 5일만에 뛰어서 뭔가 좀 어색했다. 몸은 가뿐한 것 같은데, 숨이 왜 이렇게 찬지...
거리 10km만 생각하고 뛰었는데, 생각보다 페이스가 많이 안 올라왔다. 아...
왜 이러지.. 힘은 힘대로 들고 페이스도 안올라오고....
너무 오랜만이라 그런가.. 사실 어제 다이소 러닝벨트를 처음 하고 뛰었는데, 여러 모로 문제가 있었다.
횡단 보도에 멈추거나, 천변 계단 내려갈때 그 동안 나는 수동으로 암밴드 아이폰의 NR...
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원문 링크 : 러닝로그_240326 오랜만에 러닝 힘드네
