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러닝로그_240606 3km GG런

 러닝로그_240606 3km GG런

2024년 6월 7일 밤 10시 30분 3km 5’53” 감기가 다 나은 것 같아서 나갔다가 3km 뛰고 GG ㅋㅋ. 낮에도 저녁에도 아무렇지도 않았는데 막상 뛰니까 잔기침이 계속 났다.

잔기침에 사래들린 사람마냥 콜록 콜록… 가래끓는 느낌인데 가래는 안나오고 목이 콱 막힌 느낌(?) ㅠㅠ 더러워서 죄송합니대 ㅠㅠ 밤보다는 아침이나 낮에 컨디션이 좋아서 토요일 아침에 뛸까하다갸 비소식이 있어서 금요일 밤에 나온건데 예상치 못한 기침 공격으로 3km만 뛰었다.

안그래도 이번 주 많이 못 뛰어서 살금살금 거리 좀 채우려고 했는데 완전 대실패다. 사실 처음 시작부터 500m까지 마치 토할것처럼 콜록대며 뛰었다 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 눈물이 날 정도로 콜록대서 그냥 집에 오려고 했는데 뛰다보니 조금 나아진 것 같아 3km는 채웠다. 5km채우려다가 빗방울도 조금 떨어지고 바람도 불어 낫던 감기도 다시 걸릴까봐 3km에 만족.

기침을 너무 해대서 페이스는 정말 느렸다.첫 1km는 무려 6분대… 6분페...

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