출산후 산후 복대 추천 복직근이개 복대

출산후 산후 복대 추천 복직근이개 복대 안녕하세요 짜콩쓰입니다:) 출산 후 최대 관심사는 내 몸 회복^^.. 특히 배를 출산 전으로 되돌리고 싶더라고요.

출산 후 배가 쏙 들어갈 것 같죠? 아닙니다.

ㅋㅋ 복직근이개란? 출산 후 일주일 배크기 출산 후 배가 볼록한 이유는 여러 가지예요. 10개월의 임신 기간 동안 아기를 보호하기 위에 배 부분에 지방이 축적된 것일 수 있고요.

임신 중 자궁이 늘어나면서 변한 장기의 위치가 원래 자리로 돌아가는 데 시간이 걸리기 때문에 그동안 나와 보일 수 있고 출산 후 붓기일 수도 있죠. 출처 : https://rivercityobgyn.com/ 복직근이개가 원인이 되는 경우가 대부분일 거예요.

임신 후 복부가 늘어나며 복부 근육이 좌우로 벌어지게 되는데(위 오른쪽 사진처럼..) 이로 인해 배 중앙이 볼록 튀어나와 보이기도 한답니다.

복직근 이개는 시간이 흐르면서 자연스럽게 회복되긴 하지만 운동과 관리를 통해서 회복의 속도를 높일 수 있어요. 제왕절...