#청송 #가을 #배도라지 지난주까지는 반바지 입고 다녔는데.. 이제는 반바지 못 입겠더라고요ㅜㅜ 새벽에 과일즙 만들려고 출근했는데..
후들후들 떨면서.. 뛰어서 가게까지 갔습니다 뛰어가는 와중에, [아..
이제 옷 정리하고 이불 정리할 때가 왔구나..] 생각이 스쳐 지나갔어요 반바지를 모두 옷장 안에 넣어두고, 가을 옷을 옷걸이에 걸었습니다.
스웨터도 꺼내고, 집업도 꺼내고, 맨투맨도 꺼내서 가지런히 정리 완료! 그리고 매장에서 배도라지를 꺼내 포장했어요.
날이 점점 추워지니 미리미리 배도라지를 섭취해서 감기 예방하려고 많이 주문해 주셨습니다. 도라지는 인삼과 비슷한 영양성분을 많이 함유하고 있어서 면역력 향상과 호흡기 건강에 도움 돼요.
배와 함께 섭취하면 습수가 잘 되고 더 좋은 효과를 볼 수 있어요. 특히, 도라지에는 사포님과 식이섬유가 풍부하게 있고 배는 기관 점막을 보호하고 미세먼지나 감기 예방에 도움 되는 효능이 있어요.
도라지와 배를 깨끗하게 씻어서, 껍질과 함께 고아 ...
#
가을
#
도라지
#
배
#
배도라지
#
사과즙
#
옷정리
#
이불정리
#
청송
원문 링크 : 청송에서 가을맞이 준비하기
