안녕하세요, 신사입니다. 3.1절을 시작으로 이어진 이 '보너스' 같은 연휴도 오늘이 마지막입니다. 이웃님들 모두 연휴 잘 보내셨는지요?
^^ 저는 몸이 조금 불편한 탓인지 컨디션이 좋지 않았습니다. 그 영향 때문인지 집중력도 떨어지는 느낌이 들고요. 2월부터 직장을 시작으로 직장 외에서도 쉴 틈 없는 바쁜 일상이 연속되다 보니, 육체적으로도, 정신적으로도 많이 부담되었나 봅니다.
제아무리 정신력이 강한 사람일지라도, 육체적 한계를 끊임없이 갱신한다는 것은 불가능에 가깝다고 생각합니다. 우리는 기계가 아닌 사람이기 때문이죠.
힘들고 지칠 땐 '휴식'이 필요합니다. 휴식은 우리에게 삶에 대한 '새로운 의지'와 평소에는 미처 하지 못했던 '발전적이고 긍정적인 사고'를 일깨우게 합니다.
뿐만 아니라, 우리의 마음을 '풍요롭고 여유롭게 변화'시켜 주기도 하죠. 이러한 휴식은 이후에 다가올 우리의 일상을 변화시키고 더 나은 삶으로 나아가기 위한 '동기를 부여'해줍니다.
그래서 우리의 삶에 휴...
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원문 링크 : 부담감을 떨쳐내자
