자발적인 행동을 늘려가세요.

1. 삶을 살아가는 데 내가 통제할 수 있는 것이 있는가 하면, 통제할 수 없는 일이 있습니다.

독서나 운동 등은 내 마음을 정해서 할 수 있지만, 로또와 같이 선택은 내가 했음에도 통제할 수 없는 것들이 있습니다. 로또 1등이 돼서 거액을 손에 쥐면 행복할 것이라고 우리는 생각합니다.

당장은 돈이 많아져 경제적인 부분이 해소가 됩니다. 그렇다고 모든 것이 행복해지는가?

라고 하면 그렇지 않습니다. 삶은 복합적인 요소가 살아 숨 쉬고 있습니다.

건강하지 않다면, 돈으로 치료를 받을 수 있는 선택권은 주어지지만, 마음은 고통 속에 흘러갑니다. 삶의 어느 부분이 해소되었다고 다른 요소가 다 행복해지는 것이 아닙니다. 2.

법정 스님의 책에서 이런 문구를 보았습니다. 아무리 가난해도 마음이 있는 한 나눌 것은 있다.

근원적인 마음을 나눌 때 물질적인 것은 자연히 그림자처럼 따라온다. 그렇게 함으로써 나 자신이 풍요로워질 수 있다.

법정 잠언집,< 살아있는 것은 다 행복하라, 행복의 비결 중...