습관이 당신을 지켜줍니다.

dannyeve, 출처 Unsplash 그냥 주어진 인생을 살지 말라. 자신이 원하는 오늘을 살라 김종원, <한 번 사는 인생, 어떻게 살아야 하는가> 1.

저는 평일에 출퇴근 시간을 확보해 글쓰기를 진행합니다. 저의 하루를 단순화해 보면, 글쓰기- 회사 업무- 걷기-글쓰기-독서.

구조입니다. 이렇게 시작한 지 대략 10개월째 접어들어 갑니다.

습관이 이젠 일상이 되었고, 그 중요성을 실감합니다. 2. 우리가 쓰는 에너지는 한정되어 있습니다.

나에게 투자할 시간은 한정되어 있습니다. 그래서 어디에, 어느 시간에 집중할지 잘 분배해야 합니다.

그래서 습관을 만들어나가야 합니다. 습관으로 강, 약 조절과 함께 그 시간을 공략해야 합니다.

습관이 없다면, 효율적으로 에너지를 쓸 수 없다는 의미입니다. 3. 몰입할 수 있는 시간은 하루 중에 얼마나 될까요?

무조건 하루 종일 책상에 앉으면 공부를 잘할 수 있을까요? 우리는 그렇지 않다는 걸 지난 학창 시절을 통해 경험적으로 알고 있습니다....