여름에 더 시달리는 눈…건강 유지법 3가지

강렬해지는 햇볕 때문에 여름에는 눈이 더 시달린다. 여러 연구에 따르면, 햇빛에 노출된 환경에서 일하는 사람은 백내장 발병률이 일반인보다 3배 높다.물놀이 계절인 여름에는 물로 전파되는 바이러스성 감염인 결막염도 조심해야 한다.

이와 관련해 ‘센터포비전닷오알지’ 등의 자료를 토대로 여름철 눈 건강을 지키는 방법에 대해 알아본다.1. 자외선 차단선글라스나 모자를 착용하는 습관은 자외선으로부터 눈을 보호하는 좋은 방법이다.

선글라스는 자외선을 완벽하게 차단하는 품을 구입해야 한다.색이 너무 진하면 오히려 눈을 피로하게 하고, 운전 중 시야를 방해해 피하는 것이 좋다. 외출할 때 양산을 쓰는 것도 효과적이다.2...........