불안형 테스트 특징 애착 연애 행동패턴

불안형 특징 파헤치기! 연애 유형은?

'불안형 특징'이라고 하면 보통 연애에서 늘 불안해하고, 버림받을까 봐 두려워하는 성향을 말해. 애정 결핍이라고 오해받기도 하는데, 사실은 사랑하는 사람과의 유대감을 너무 강하게 느끼고 싶어 하는 마음이 커서 그래 ㅠㅠ 상대방이 조금만 연락이 안 되거나, 애정 표현을 덜 하면 '나를 사랑하지 않나?'

, '혹시 헤어지자는 건가?' 이런 생각으로 머릿속이 복잡해지는 게 대표적인 '불안형 특징'이야.

또, 상대방의 기분 변화에도 엄청 예민하게 반응하고, 자기 가치를 상대방의 애정에서 찾으려고 하는 경향도 강해! 불안형 애착, 어린 시절부터?

이런 '불안형 애착'은 주로 어린 시절 부모님과의 관계에서 형성되는 경우가 많다고 해. 부모님의 애정이 일관되지 않았거나, 필요할 때마다 충분한 사랑을 받지 못했다고 느끼면 성인이 돼서도 타인과의 관계에서 끊임없이 안정감을 확인하고 싶어 하게 되는 거지.

스스로 충분히 사랑받을 자격이 없다고 느끼는 무의식적인 마음...