환절기(봄·가을) 피부장벽 무너졌을 때 7일 기록

무너진 피부 장벽 회복, 환절기 7일 루틴 직접 해보니 달라진 점 #피부장벽회복, #환절기피부관리, #피부장벽무너짐 환절기만 되면 피부가 예민해지는 이유 환절기만 되면 저는 진짜… 세안하고 나서 거울 보기가 무서웠어요. 속은 땡기는데 겉은 멀쩡한 척하고, 크림 발라도 10분 지나면 다시 당기고요.

처음엔 그냥 “요즘 건조해서 그렇겠지” 했는데, 피부 장벽 회복이 안 된 상태라는 걸 나중에야 알았어요. 그래서 이번엔 마음먹고, 무작정 제품 바르기 말고 “7일 동안 피부를 쉬게 해보자”는 느낌으로 루틴을 직접 해봤습니다.

솔직히 말하면 큰 기대는 안 했는데… 와, 생각보다 변화가 있더라고요. 이건 단순 건조가 아니더라고요 제가 느꼈던 증상은 딱 이거였어요.

세안만 하면 따끔거림 로션 발라도 속당김 화장하면 오후에 각질 부각 저는 이때 “내 피부가 예민해졌구나” 라고만 생각했는데, 지금 와서 보니 피부 장벽이 무너졌을 때 나오는 전형적인 신호더라고요. 저도 그때는 왜 이렇게 피부가 ...