이별 후 장문의 메시지... 보내도 될까요?
– 말하고 싶은 마음, 참는 게 맞을까요? 마음이 복잡한 날, 장문의 메시지를 쓰고 싶은 순간이 있습니다.
이별 후 문득, 감정이 벅차올라 글을 쓰게 되는 날이 있습니다. 어떤 날은 하루 종일 그 사람만 생각나고, 어떤 날은 밤새 혼잣말처럼 글을 써 내려가게 됩니다.
“이렇게라도 말해야 마음이 풀릴 것 같아요.” “내 진심을 전하고 싶어요.”
“그래야 나도 정리가 될 것 같아요.” 그 마음, 충분히 이해됩니다.
상담실에서도 자주 받는 질문 중 하나가 바로 이 질문 중 하나입니다. “이별 후에, 장문 메시지를 보내도 될까요?”
오늘은, 이 질문에 전문가적 분석과 함께, 그 메시지 뒤에 숨어 있는 감정의 진짜 의미를 같이 풀어보겠습니다. 감정은 ‘정리’하려고 쓴다기보다, ‘잡고 싶어서’ 씁니다.
이별 직후, 우리는 감정을 정리하고 싶다고 말하지만, 실제로는 감정을 붙잡고 싶은 상태일 때가 많습니다. · 감정을 말로 표현하면 상대가 알 ...
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