"정말 미안해"라는 말을 너무 자주 했어요. 괜찮을까요?

"정말 미안해"라는 말을 너무 자주 했어요. 괜찮을까요?

이번 칼럼은 남자들이 반복되는 사과에 대해 어떤 감정을 느끼는지, 그리고 그 속에 숨은 심리를 전문가의 시선으로 설명해 드리겠습니다. 여성 독자분들이 이별 후 상황을 이해하고, 다시 중심을 찾는 데 도움 되기를 바랍니다.

미안하다는 말, 왜 계속하게 될까요? “정말 미안해.

그땐 내가 너무 예민했어.” “또 연락해서 미안해.

그냥 네가 너무 보고 싶었어.” “계속해서 미안하다는 말밖에 할 수가 없네…” 이별 직후, 많은 여성분들이 반복적으로 내게 털어놓는 말입니다.

그리고 곧바로 이런 질문이 따라옵니다. “제가 너무 자주 사과한 것 같아요.

이런 모습이 그 사람을 더 지치게 했을까요?” 그 대답은 “네, 가능성이 높습니다.”

하지만 그렇게밖에 할 수 없었던 마음의 흐름 또한 분명히 이유가 있습니다. 심리 1.

죄책감은 자존감이 흔들릴 때 생깁니다 사랑하는 사람에게 실수했다고 느꼈을 때, 혹은 이별 후 나의 행동이 원인이었다고...