칸탈로프 멜론 주황색 메론 효능 칼로리

멜론? 메론?

하면 대부분 녹색 과일을 떠올리기 마련인데 요즘은 주황색 메론이 핫하더라고요. 안녕하세요!

생활건강 인플루언서 수미지 입니다 :) 제 최애 과일은 원래 머스크멜론이었는데 글쎄, 칸탈로프 멜론을 한 번 맛본 뒤로는 이 주황색 메론만 계속 찾게 되더라고요. 심지어 요즘은 칸탈로프 멜론 베라 아이스크림, 빙수, 스무디, 케이크, 음료에서도 흔히 접할 수 있어서 너무 좋은 거 있죠.

그래서 이번에는 주황색 메론, 칸탈로프 멜론 효능 및 칼로리 정보에 대해 알려드릴게요! 건강하고 달달한 간식 찾고 계셨다면 주목해 주세요!

칸탈로프 멜론 칸탈로프 멜론은 박과 (Cucurbitaceae) 과일로 유럽과 미국에서 흔히 재배되는 멜론 종류 중 하나에요. 껍질은 그물처럼 거친 데다가, 속에 과육 색깔은 주황색에, 향은 진하고 달콤한 맛이 특징이에요.

그동안 흔히 접했던 일반 초록색 멜론 (머스크멜론)보다 과육은 조금 더 단단하지만 풍미는 짙고, 당도는 약간 낮지만 비타민과 미네랄 함량은...