손톱 울퉁불퉁 갈라짐 모양 색깔 : 손톱으로 보는 건강

< 수미지 건강노트 > 손톱 울퉁불퉁 갈라짐 모양 색깔 변화 원인, 손톱으로 보는 건강 손톱건강 우리가 무심코 바라보는 손톱은 사실 건강 상태를 반영하는 중요한 지표인데요. 따라서 손톱 모양이나 색깔이 변하거나 손톱 울퉁붕퉁, 갈라짐은 몸 어딘가 문제가 있다는 신호가 될 수 있어요.

손톱은 케라틴, 단백질로 이루어져 있고, 성장 속도가 빠른 조직이기 때문에 우리 몸의 영양 상태, 혈액순환, 내분기 기능의 이상이 손톱 표면에 곧바로 드러날 수 있습니다. 그래서 이번에는 손톱 건강!

손톱으로 보는 건강을 주제로 하여 손톱 울퉁불퉁, 갈라짐, 모양이나 색깔의 변화가 어떤 원인과 연관되는지 알아보도록 할게요. 손톱으로 보는 건강 손톱 울퉁불퉁하게 변하는 원인 손톱 표면이 매끈하지 않고 줄이 생기거나 패이거나 튀어나오면 영양 부족, 피로, 피부질환, 갑상선 질환을 의심해 볼 수 있습니다.

영양부족 단백질, 아연, 철분, 비타민B 군이 부족할 때 손톱이 고르게 자라지 못해 울퉁불퉁해집니다. ...