매일 속이 더부룩해서 고민이었어요. 같은 고민인 분들 많죠?
저도 요그래서 이 문제를 빨리 해결하고 싶다는 생각으로 여기저기 정보도 찾아보고 여러 방법을 시험해봤어요. 전부 공개합니다 아래 버튼에서 확인하세요.
https://naver.me/xD8cmpF0 메치니코프 무가당플레인 140ml 12개 naver.me 이것저것 시도해봤지만 처음에는 식단을 바꾸고 유산균제를 먹어봤지만 큰 변화는 없었어요. 집에서 만든 발효식이나 시장 제품도 써봤지만 꾸준히続지 않아서 실망했어요.
야채를 늘리고 기름진 것을 줄여보기도 하고, 소화에 좋은 차를 마셔보기도 하고, 정기적으로 산책을 하는 등 생활 습관을 바꿔보려 애썼지만 일시적인 호전만 있을 뿐 근본적인 해결은 아니었어요. 특히 바쁜 날에는 규칙적으로 준비하기도 어려웠고, 어떤 제품은 맛이 맞지 않아 오래 못 먹겠더라고요.
그래서 여러 제품을 비교하다가 결국 저는 제품과 사용법을 바꿔보기로 마음먹었어요. 제품을 바꾼다고 해서 모든 문제가...
