삶을 성장시키는 5단계 방법 미상 1단계 - 단순 - 일에 우선순위를 세운다. - 앨범을 정리한다. - 꽉 찬 옷장을 슬림 하게 정리한다. - 물건은 계절별로 정리한다. - 필요 없는 물건은 과감하게 버린다. - 주거 환경에 변화를 준다. - 명상의 시간을 갖는다. - 잡동사니를 품목별로 모은다. - 내 시간을 갖는다. - 나의 현 위치를 점검한다. 2단계 - 자극 - 두뇌를 자극한다. - 화초를 기른다. - 게임하며 스트레스를 푼다. - 신곡을 찾아 듣는다. - 한 달에 2~3권의 책을 읽는다. 3단계 - 체계 - 재정상태를 점검한다. - 각종 비용을 절감한다. - 투자를 다각화한다. - 신용카드 사용을 절제한다. - 최악을 대비해 계획을 세운다. - 신용등급을 개선한다. - 개인 자료를 정리한다. - 서류를 항목별로 정리한다. 4단계 - 습관 - 운동을 한다. - 숙면을 취한다. - 금연한다. - 야채와 과일을 섭취한다. - 흰색 음식을 멀리한다. - 폭음, 폭식을 하지 않는다....
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원문 링크 : 매일 좋은글 - 삶을 성장시키는 5단계 방법
