안녕하세요! 속이 쓰리면서 장염에 걸린 분들이 계실까요?
황급히 장염에 좋은 음식 알아보려는 분들 계실거에요. 우선 말씀드릴 식품들 5가지를 간략히 알려드리면 바나나, 토스트, 가지, 죽, 차 이렇게 총 5가지랍니다.
장염에 먹어도 되는 음식 너무 지루하지 않게 다섯가지 준비했어요. 그렇다면 장염은 왜 걸리는 것이고 저런 음식들이 왜 장염에 좋은지 하나하나 살펴보도록 할게요.
우선 장염에 걸리는 이유는 정말 다양하답니다. 일반적으로는 비위생적인 상황에서 음식을 섭취하여 세균이나 바이러스 혹은 기생충에 노출되어 장염이 발생할 수 있답니다.
우리가 손으 씻지 않아 감염되는 경우가 많아 흔히 나갔다 들어오면 식사하기 전에 손을 씻어라 그런 말을 평소에도 자주 하는 이유기도 하죠. 또 장시간동안 외부에 노출되어 있던 음식들 혹은 유통기한이 지난 음식들 역시 우리 위 안에 염증을 발생시킬 수 있답니다.
또 너무 자극적인 음식을 먹거나 평소와 다른 식사로 위에 부담을 주는 경우 그리고 만병의 ...
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원문 링크 : 장염에 좋은 음식 췌장염 위염 원인 체크해요!
