안녕하세요. 친절한이약사입니다.
최근 눈떨림이나 다리 쥐가 나거나 어깨가 결리는등 근육경련 호소하시는 고객님들 부쩍 많아졌습니다. 마그네슘 복용을 권해드려서 복용해보신 손님들이 많이들 호전되시고 고마움을 표현해 주시는데요.
약사로서도 뿌듯함을 느끼게 해주는 저에게도 고마운 제품들입니다. 저도 매일 빼먹지 않고 복용하고 있는 마그네슘에 대해 블로그 친구분들에게 도움이 될까싶어 알려드리려고 합니다!
[1] 마그네슘이 뭐에요? 마그네슘은 우리 몸에서 필수미네랄 중 하나로, 신체의 여러 기능을 지원합니다.
극단적으로 필수미네랄인 마그네슘이 인체에 전혀없다면? 우리는 사망하게 됩니다.
ㅠㅠ 그만큼 생체활동에 반드시 필요한 영양소라는 뜻입니다. 주로 뼈와 치아의 형성, 근육 기능 조절, 혈액 액체성 유지, 신경계 및 심장 기능을 유지하는 데도 중요한 역할을 합니다. [2] 그럼 마그네슘을복용하면 뭐가 좋은거에요?
1. 생명유지에 필수인 심장에서 중요한 역할을 합니다 마그네슘은 심장 박동을 조절...
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원문 링크 : 마그네슘, 건강을 지키는 필수 미네랄
