사례관리 사회복지사 마음 준비하기

‘그렇구나. 그럴수도 있겠네요.

그렇네요.’ 앞서 언급한 대화의 방법 중에 이런 것이 있습니다.

‘그렇구나. 그럴수도 있겠네요.

그렇네요,’ 참 어려운 말인 것 같습니다. 중립을 지키고 나를 보호하는 일 언어와 행동에서 나옵니다.

많은 사람들이 사회복지사에게 털어 놓습니다. 그것에 동조할 수 도 없고 그렇다고 외면할 수도 없는 상황입니다.

잘 대처해야합니다. 사회복지사는 관계를 여는 사람입니다.

번 아웃 burn out과 passion은 연관성이 깊습니다. 내가 건강하지 못하고서 얼마만큼 내가 만나는 고객을 건강하게 만날 수 있을까요?

그렇다고 모든 것을 다내려놔야 할까요? 그러면 열정 버려야 할까요?

번 아웃을 이겨내는 방법은 여러 가지가 있습니다. 가장 중요한 것은 자기 관리인데 자기 성찰입니다.

자신만의 시간을 부여하고 명상을 통하여 뇌에 휴식을 주고 또한 본인이 정말 하고 싶은 것들을 하는 것입니다. 저는 매일 아침 10-15분 글을 씁니다.

이것만으로도 삶의 활력이 되고 매...