운동하기 좋은 우리동네 답십리근린공원

운동하기 좋은 우리동네 답십리근린공원 전농동 쪽에서 올라오는 길에 아카시아 꽃이 흰눈처럼 떨어져 향긋한 내음새를 더합니다. 경사도가 약30도 정도 되는 진입로가 약 300미터 정도 펼쳐져 있구요^^ 답십리쪽에서 올라가는 길에는 계단이 떠억하니 맞이하네요 다리근육 강화에 좋아요 ^^ 한적한 오솔길도 좋아요 ^^ 답십리근린공원 정상에는 이렇게 근력강화운동을 할 수 있는 다양한 운동기구들이 있구요 어르신들이 가볍게 몸을 풀 수 있는 운동기구들도 다양하게 구비되어 있답니다.

저 같은 경우는 30분 정도 유산소 운동을 하고 30분 근력 운동 마무리 10분 정도 이렇게 운동하고 있어요^^ 운동하기 좋은 우리동네 답십리근린공원 끄읕..........