#북리뷰 #당신도느리게나이들수있습니다 #정희원 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 저자 정희원 출판 더퀘스트 발매 2023.01.17. 오랜 시간 건강과 벌어진 간극을 좁히려면 문제의 원인을 찾고 개선하기 위해 꾸준히 노력해야 한다.
하지만 다들 문제를 근본적으로 해결하려고 노력하지는 않는다. 겉으로 드러난 불편을 약, 마사지 등으로 손쉽게 덮으려 할 뿐이다.
그럴수록 삶은 나아지기는커녕 더 큰 불편으로 달음질친다. 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 중 머리말 북리뷰 연세가 있는 어른들이나, 부모님으로부터 잔소리처럼 들어오는 얘기들이 있다.
"나이가 들면 안 아픈 곳이 없어", "젊을 때부터 건강 관리해야 한다."등 어릴 때는 별로 깊게 생각하지 않았던 부분이었으나 최근 감기에 걸려 한 달간 아파 보고 나니 건강에 대해 고민하게 되었다.
그러던 중 이 책을 보게 되었고, 우리의 평균수명이 점점 늘어남에 따라 미래에 겪게 될 노화를 어떻게 준비해야 할지 고민하는 시간이 되었다. 아래...
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