[미션위젯/100일위젯] 헬스/운동 100일: D-92 (요가은)

안녕하세요^^ 긍아로운 입니다.오늘은 좀 늦장부리느라 #미션위젯 #100일위젯#모닝요가 를 저녁이 돼서야 올리네요~~~ㅎㅎㅎㅎ오늘은 #요가은 님의 #환절기건강요가챌린지#어깨스트레칭 #어깨가시원해 를 따라했어요.이번 주 목요일부터 총 한 달 동안 #환절기건강 을위한 요가를 매일 올리는 #한달요가챌린지컨텐츠인데요. 오늘 처음 따라해봤네요~~~많은 분들이 선호하는 #30분요가 #쉬운동작 으로#초보자요가 #모닝요가 #부위별요가 #스트레칭으로 분류할 수도 있을 것 같아요~~~^^오늘은 오랜만에 핸드폰 영상으로 촬영했습니다.편집하고 업로드하는데 더 수월하지만 긴 분량을다 녹화할 수 없다는 게 아쉽네요...........