이 글은 소정의 원고료를 지원받아 작성된 글입니다. 거북목이 심각해지면 일상이 무너진다.
난 거북목 상태가 꽤 심각한 편인데 두통까지는 아니더라도 늘 목이 뻐근하고 불편해서 이리저리 뒤척이다 아침에 일어나보면 항상 거북이 상태로 깨어나곤 했다. 라운드숄더까지 더해진 상체로 하루를 버티니 요즘은 매일이 고역..
#가정용목견인기추천 #거북목교정 #목견인기효과 #건강한다원씨 베개와 마사지기와의 싸움 실패했던 수많은 시도들 처음엔 일단 베개부터 바꿨다. 경추 베개, 기능성 베개, 낮은 베개, 친구집에서 누워보니 좋았던 것도 따라사고 그렇게 5개 이상 구매했더랬다.
그런데 나한테는 다 안 맞았다ㅠ 낮은 베개가 그나마 편한 것 같으면서도, 옆으로 누워 잘 때는 높이가 낮아 어깨가 눌려 또 불편했다... 결국 그렇게 어느날부터는 아예 베개 없이 자게 되었었지.
최근에 들이자마자 구석에 처박힌 마사지기 단순히 주물러주는 목 마사지기나 전신 마사지기도 여러개 들였다ㅎㅎ. 목 관련 기구는 이것말고도 ...
