생각이 많을 때

From, 블로그씨 생각이 꼬리를 물고 많아질 때, 잡생각을 덜어내는 방법이 있나요? 녹차를 마시거나 책을 읽는게 최고의 방법이라고 생각합니다 따뜻한 녹차를 마시면 이런저런 잡생각이 깨끗이 씻겨나가는 기분이 듭니다 이 방법도 안되면 그냥 책읽기를 하는 겁니다 책을 읽다보면 어느새 잡생각은 사라지고 책속에 빠져 마치 여행을 하는 기분이 듭니다...