[M+61]미라클모닝루틴, 강남 마용성 이어 노도강까지 풍성효과

[미라클모닝루틴 60일차] 불타는 금요일 파리투나잇 그나저나 어제는 하루종일 집에 있었더니 뭘 했는지도 모르겠어요. 집순이 체질은 아니여서 우울증이 올 것만 같더라구요.

새삼 대한민국 엄마들이 존경스러워요. (이유는 모두 아시겠쥬) 이제 비도 그쳤겠다.

오늘은 진짜 기어나가서 아침 조깅도 하고 새롭게 시작해봐야겠습니다. 어제 친구가 좋은 글을 공유해 줬습니다.

"가끔 주변에 목표가 없이 부단히 열심히만 하는 사람이 있다. 열심히 하는것은 정말 좋은 것이다.

하지만 목표가 없다면 평상시에는 그리 문제가 되진 않겠지만 어려운 상황이 닥치면 포기하기 쉽다. 왜냐면 그 사람은 열심히 하는 행동 자체에 초점이 맞춰져 있기 때문이다.

그러니 그 행동에 뜻하지 않은 방해요소가 나타나면 그 행동을 멈추는 것이다. 하지만 목표가 있는 사람은 초점이 행동이 아닌 목표에 맞춰져 있기 때문에 방해요소가 나타나면 다른 행동을 모색한다.

그러므로 목표가 있어야 한다" 제 이웃분 중에는 <매일 걷기>를 하루 ...

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