다이어트 정체기? 근육통, 간헐적 단식, 다이어트 관련 영어표현

다이어트 관련 영어 표현 유용한 대화문 정리 다이어트와 관련된 표현은 영어권에서도 자주 사용되는데요. 체중 감량, 운동, 식단 조절 등과 관련된 표현을 익혀두면 해외 정보도 쉽게 이해할 수 있고, 영어 대화에서도 유용하게 쓸 수 있어요.

오늘은 다이어트와 관련된 영어 표현과 실제 대화 예문 을 정리해볼게요! 1.

다이어트 기본 표현 (Diet & Weight Loss) lose weight – 체중을 줄이다 go on a diet – 다이어트를 하다 watch my weight – 체중을 조절하다 cut down on calories – 칼로리를 줄이다 burn calories – 칼로리를 소모하다 stick to a diet – 다이어트를 계속 유지하다 cheat day – 다이어트 중 먹고 싶은 걸 먹는 날 count calories – 칼로리를 계산하다 portion control – 적당한 양을 조절하는 것 weight plateau – 체중 정체기 (웨잍 ...