[푸디트 히비자몽톡스] 운동 없이 디테일한 7일 다이어트 체중 감량 후기 #내돈내산

안녕하세요 효효에요! 드디어 일주일이 지났고 푸디트까지 완벽하게 섭취했네요!

푸디트는 확실히 식단을 줄여야 한다는 점이 가장 어려웠고, 사실 2-4일차 때는 푸디트만 먹어야 되지만 굶기가 쉽지는 않잖아요!? 그리고 다이어트 제품을 가장 큰 효과는 역시 운동!

이지만 저와 같이 운동을 좋아하지 않는 분들은 확실히 큰 효과 보기는 어려운 것 같아요 그래서!? 7일 먹어본 결과는!?

히비자몽톡스 7일 프로그램 후기 신체성분 비교 BMI ( -0.6 ) 지방량 ( -0.9% ) 근육량 ( +0.6% ) 수분량 ( +0.7% ) 단백질량 ( +0.3% ) 내장지방 지수 ( 변함없음 ) 지방무게 ( -1.0% ) 기초대사율 ( -13 ) 신체나이 ( 변함없음 ) 골격량 ( -0.1% ) 체형 ( 변함없음 ) 체지방지수 ( -1 ) 비만 등급 ( 변함없음 ) 권장 체중 ( 변함없음 ) 지방 외 체중 ( -0.6kg ) 몸무게 -2.1kg 감량 운동을 안 하고 식단 조절 및 다이어트 보조제 만으로 ...

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