월요일 아침, 출근길에 가장 많이 떠오르는 단어는 “퇴사”일지 모릅니다. 한 취업 플랫폼 설문(2025년 6월)에서 직장인 10명 중 6명(62%)이 “월요일에 퇴사 충동을 느낀 적이 있다”고 응답했습니다.
왜 월요일만 되면 이토록 많은 직장인들이 같은 생각을 할까요? 실제 통계와 데이터를 바탕으로 월요일 퇴사충동이 폭발하는 순간 5가지를 정리했습니다.
데이터로 보는 ‘월요병’ 조사 항목 결과 (2025년 주요 취업 플랫폼 조사) 월요일 아침 퇴사충동 경험 비율 62% 월요일이 가장 힘든 이유 TOP3 ① 출근길 혼잡(38%) ② 상사의 지시·회의(31%) ③ 업무 몰림(21%) 주중 평균 근무 만족도 화·수요일 상대적으로 높음, 월요일 최저(5점 만점 중 2.3점) 월평균 점심값 지출 (직장인 평균) 9,200원 (전년 대비 +8%) 야근 경험 빈도 월요일이 가장 높음 (전체 직장인의 46% 경험) 통계만 봐도, 직장인들이 월요일에 유난히 퇴사충동을 느낄 수밖에 없는 이유가 드러납...
