오디는 뽕나무 열매인건 다들 알고 계시죠? 이 오디라는 이름은 어디서 온걸까요?
우리나라에서는 오들개라고 불리다가 지금은 오디라고 불리게 되었다고 해요. 중국에서는 상심자라고 불리며 당나라 때부터 약으로 쓰였다고 합니다.
서양에서는 멀베리(Mulberry)라고 부르는데 이것은 뽕나무를 뜻하는 라틴어 'mulber'에서 유래되었다고 하네요. 하지만 우리가 알고있는 초록색의 작은 포도같은 모양과는 다르게 검은색과 보라색 사이의 색을 띄고있어요.
맛은 달면서 약간 새콤한 맛이고 안에 씨가 있어서 씹는 재미도 있답니다. 이렇게 맛있는 오디는 옛날부터 약재로도 많이 쓰였다고 하는데요.
동의보감에서는 '까만 오디는 뽕나무의 정령이 모여있는 것이며 당뇨병에 좋고 오장에 이로우며 오래 먹으면 배고픔을 잊게 해준다' 라고 기록되어있습니다. 또한 본초강목에서는 '혼을 안정시키고 정신을 진정시킨다'라고 쓰여있는데요.
현대의학에서도 오디는 안토시아닌 성분이 풍부해서 노화방지 및 시력개선 효과가 있고 루틴...
원문 링크 : 오디의 효능과 먹는방법 이렇게 먹으면 안되요!
