제가 자세가 좋은 편이 아닌 걸 알고 있었지만 주위에서 지적을 들은 건 처음이라 신경이 많이 쓰이더라고요. 신경 쓰여서 이것저것 서치해봤는데 교정하지 않으면 나중에 통증도 생기고 일상 생활할 때 굉장히 불편해진다고 들어서 더 자세가 나빠지기 전에 교정을 해야겠다고 생각했어요.
마침 필라테스가 체형을 교정해주는데 좋다고 듣기도 했고 연예인들이 다이어트 할 때 많이 하는 것 같아서 겸사겸사 대방동 필라테스 센터를 알아보았답니다. 대방동 필라테스 센터가 여러 군데가 있어서 결정하기 어려웠는데요.
직접 방문해서 상담도 받아보고 인터넷에서 후기도 찾아본 후에 메디앤컬 대방점으로 결정했어요. 위치는 대방동에 있는 대방대동황토방 1차 아파트와 새마을금고 대방지점 건너편에 있는 롯데리아 건물에 입점되어 있었어요.
엘리베이터를 타고 4층으로 올라가면 되었답니다. 메디앤컬 대방점은 대방동 필라테스 센터 중에서도 강사진들이 정말 마음에 들더라고요.
모든 강사분들이 재활 필라테스 자격증을 소지하고 있어서...
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원문 링크 : 대방동 필라테스 1:1 레슨으로 바른 체형 만들기
