안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 저는 차라고 하면 먼저 생각나는 게 홍차에요 맛과 향이 아주 다양하고 예쁜 수색에 보는 재미도 있으며 우유를 넣어 마시는 밀크티로도 전 세계적인 살랑을 받고 있는 차에요 분류하는 기준에 따라 엄청 다양하게 나뉘고 종류가 너어어어어무 많아서 오늘은 홍차의 특징과 일반적인 홍차의 종류를 소개하려 해요 홍차 홍차잎 앞서 간단히 홍차를 설명하자면 차 나무에서 난 잎을 발효시켜 만든 것으로 쉽게 녹차를 발효시킨 거예요 다이어트에 좋은 카테킨과 항산화 작용을 하는 폴리페놀류를 풍부하게 함유하고 있어 건강의 이점이 많아요 홍차의 카페인은 200ml기준 40~50mg으로 아메리카노의 3분의 1정도에요 그래도 카페인이기 때문에 과다 섭취는 주의해야 해요 홍차의 특징 홍차는 차의 종류라고 했을 때 대표주자로 나오곤 해요 찻잎을 완전발효시키는게 홍차인데 그 과정에서 특별한 향과 맛을 가지게 돼요 제조과정에 따라 과일, 나무, 꽃 등의 풍부한 향...
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홍차
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홍차카페인
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원문 링크 : 홍차의 특징과 종류 카페인
